肉体改造中

やる　と決めたからには徹底的に、そして即実行。

GROUNDSLAM戸塚へ。

インストラクターは念願叶って平山学コーチに決定。

戸塚だけでも数名の、グランプリ参加者（ライバル）の名前が書かれていました。

まずは学コーチとミーティング。

自分の現在の身体を見てもらい、最初は筋トレは沢山せず、

体重を増やしながら体幹を鍛える事に決定。

こんな感じでミッチリ１時間。

正直、めちゃめちゃキツいです。。。。

ジムがない日も、毎日ストレッチと体幹トレーニングをし、食事は１日４食、

『コンビニに寄るたびに、おにぎりとコレを飲むように』と道場主からも

指示が出ました。

このザバスとは別に、ジムで　MUSASHIの FU と KUAN も注文。

このひ弱で重度の胃下垂で猫背でカリッカリの悲しいマイBODY。

４ヶ月後には一体どうなっている事やら。

ひどい筋肉痛の中、明日からパリです。（パリでもトレーニング決行）